３．ハマってるパターンを壊しモードを変える

　　V（視覚）A（聴覚）K（体感覚）のモードを変えることで、パターンから抜け出す

　　その状態を作り出すために、使えるリソースは何がありますか？

　　本当は使えるけど、何らかの理由で使っていないリソースはありますか？

　　使いたいと思っているけれど、どのようにしたらいいかわからないリソースがありますか？

　　それを実現するために、役に立つリソースがあるとしたら何でしょうか？

　　今週したい、すべてのことを書き出してください。

　　したいことすべてを３つの分野に分けてみてください。

　　３つの分野それぞれで、最も実現したいものに順番を振ってください。

　　あなたは、それを実現することで、どういう人になりたいですか？

　　単に任務を果たすのではなく、実現することで達成するアイデンティティに名前をつけてください。

　　ヒーローのように感じられる形容詞をふんだんに使ってください。