経営のツボ

コーチング

コーチへの道(5)

5.ポジティブな新習慣を作り出す

  実現していないときによく使う、自分を正当化する3つの言い訳の言葉を書き出してみてください。

 

  この自分のよく使う言い訳の言葉を、非常にいやな感情にスイッチします。

  その言い訳の言葉を2度と使いたくなくなるように、バカバカしい感情とその言葉を関連付けます。

  その言葉を言うと、自動的に他の行動を起こすべく、次の言葉を関連付けます。

 

  人はお金がないと言い訳しますが、お金は予算。予算は優先順位。お金を増やす手段は無限にある。

  試していないことを探してみてください。

 

  本当にしたいことのために、お金の優先順位を正してみる。

  本当に欲しい未来を実現するためなら、お金は別腹。

 

  お金がないのは、多くの場合、時間と自信がないから。

  自信がないのは失敗が怖いから。未知のものが怖いから。

 

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