力学が発生するパターン

１．ポジティブ自立　VS　ネガティブ依存

　・ポジティブ自立
　　　励まして何とか相手を幸せにしようとがんばる

　　　「さあもう済んだことは忘れて！」
　　　「機嫌直して！！」
　　　「食事にでも行こうよ！」
　　　「わかってるよ　君のことは」
　　　「ほら大丈夫！」
　　　「君にならきっとできるから！！」
　　　「元気を出して！！」

　・ネガティブ依存
　　　励まされるとますます暗く落ちこんでいく

　　　「もういいの！」
　　　「あなたはちっともわかってくれないわ」
　　　「私のことなんか考えてない！」
　　　「どうせ私なんか」
　　　「あの時だって…」
　　　「もう死にたい」
　　　「私なんかいない方がいいのよ…」

２．ネガティブ自立　VS　ポジティブ依存

　・ネガティブ自立
　　　理論的だけど冷たい攻撃になる

　　　「いいかげんにしてくれ！」
　　　「努力が足りないよ！」
　　　「君はこれもできてない！」
　　　「そんなんでどうするの？！」
　　　「それもできてない！」
　　　「なぜやらない？！」
　　　「何を考えてるの？」

　・ポジティブ依存
　　　身を守ろうとしてますます相手をおこらせちゃう

　　　「ひどい～　そんな～」
　　　「私わかんないし～」
　　　「あなたはいじわる！」
　　　「だって私できないんだ～」
　　　「私ががんばらなくても誰かやってくれるし～」
　　　「いいの～　できなくて～」

すべての人間関係は、この２パターンに集約されます。