経営のツボ

達人の道

「自由」と「成果」を両立するタイムマネジメント

タイム・ターゲット ~充実感の秘密~Watch Full Movie Online Streaming Online and Download

 

「人生の目的は、自分にとって最も大切だと信じることに時間を使うことだ」

  1)破滅の領域
     :緊急でもなく重要でもない、どうでもいいことに時間を使い続けると待っているのは「破滅」である
  2)惑わしの領域
     :重要ではないのだが、緊急であるがために、仕事をしたような気持ちになってしまう。
     「惑わし」の中に生きてしまうことになる
  3)要求の領域
     :緊急で対処しないと大変なことになる重要なこと、人や周りの要求に答えるばかりで緊急に追われ続ける
  4)ゾーン
     :今やらなくても平気な「重要なこと」に時間を使えるようにすることが「時間管理」のひとつの目的

 

「充実」と「自由」を生み出すタイムマネジメントの原則

  1)1日の時間のうち40~70%を「ゾーン」に使うことで人は「充実感」を高いレベルで感じ始める
  2)自分にとって「重要とは何か?」を定期的に定義し直すこと
  3)「重要」なことに結びつける「意味づけ」ができると充実感は向上する
  4)「緊急なこと」に焦点を当てるのではなく、「重要なこと」に焦点を当てるようにする
  5)「やらなければならないリスク」ではなく、そのタスクを完了したら「何が実現するのか?」という
    「アウトカム」に焦点をあてること
  6)「何をやるか」も大事だが、もっと大事なのは「どんな気持ちで取り組むのか?」
  7)どんな「タスク」も「意味づけ」次第で、「重要なこと」に変えることができる

 

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