決断と運命：人生の意味へと続く究極の道

　３つの決断
　　　（１）私は何にフォーカスするのか？
　　　（２）それはどんな意味なのか？
　　　（３）私は何をするのか？
　何が決断に影響を与えるか？

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▼短期
　　エモーショナル・フィットネスの核：卓越させる５つの要素
　　フォーカス、ランゲージ、フィジオロジー、ステート、アイデンティティー

▼長期
　　３つの方程式
　　　（１）自分が幸せを感じている分野は何ですか？
　　　（２）自分が不幸せ、ストレスを感じている分野は何ですか？
　　　（３）自分が苦しんでいる、困っている分野は何ですか？
　　痛みは３つの選択肢を与えてくれます

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１．無視して、非難する（過去）
　　　（１）出来事
　　　（２）他人
　　　（３）自分自身

２．LCを変える（現在）
　　どうやって？
　　　（１）状態を変える
　　　（２）究極の成功方程式
　　　（３）うまくいくモデル
　　　（４）マスタリーマップ

３．BPを変える（現在と未来）
　　どうやって？
　　　（１）状態を変える
　　　（２）６つのニーズ
　　　（３）疑う
　　　（４）７マスターステップ
　　　（５）パーツ
　　　（６）マスタリーマップ